感受身体与心灵的洗礼
看着这包神秘白药,阿寒激动万分,冒着再次被虐的风险,要队长也分一包珍贵白药。可惜,物以稀为贵,队长已经没有了。我也拿到手一包,仔细扫描了一遍,发现有玄机,但是天机不可泄露,待后分晓。登山上坡秘诀(此秘诀综合八仙队成员心得总结,请珍贵保存):身体前倾,可与山体坡度保持平行,将步伐与呼吸调整为一致(此点习舞者与瑜珈大师有得天独厚的优势),保持自己的速度,不用强迫自己赶上别人,累了就靠树休息,不能坐、躺。下坡秘诀:把自己当成孕妇,迈着小外八,挺着肚子,重心后移,脚跟着地下山。另可选择左侧身、右侧身、倒步走,技多不压身。上下山均需借登山杖转移腿部承重。登山杖用法,请找度娘。走到垭口后,终于完成一个里程碑。站在山路边,已经感觉雪山很近,再往下走一点,便可以望到雨崩村,传说中的世外桃源。雨崩村介绍:一个神奇美丽的地方,行走其间让人有旷世桃源之感。位于梅里雪山东麓的雨崩村四面群山簇拥,因其地理环境独特,所以人烟稀少,全村只有20几户人家,有西当方向和尼农方向两条驿道,以西当驿道更为方便。因目前无公路可通,进入雨崩,需徒步或骑马18公里,翻越3700米垭口。雨崩村有上下村之分,上村可以通往攀登卡瓦格博的中日联合登山大本营,而下村通往雨崩神瀑,沿途可以看到古篆天书、五树同根的奇景。(来自度娘)到雨崩村守望香格里拉客栈时,大家都恨不得马上冲澡后倒头睡觉。雨崩村的条件是比较艰苦的,因为所有除了水以外,物资都要靠骡子背进来。我们住的客栈好在还有太阳能,能敷衍着洗个澡。床铺都还比较干净,只是我们自己已经满身尘土。阿寒一直念念不忘神秘白药,置好行李就来问我讨药了。我们三包拆成六份,每人喝了一杯。大家喝完后大呼上当,原来是葡萄糖!阿海始终不离他的六字真言”忽悠,接着忽悠!“。守望香巴拉客栈的主人,是位勤劳美丽的卓玛,做的菜特别好吃。大家洗澡后,吃上了土鸡汤,加上几份乡间炒菜,大家一扫而光。阿海不见半点累意,邀着我们玩牌聊天,我们则累趴了,纷纷表示不能舍命陪君子,回房间睡觉了。实际上,大家也没有马上睡着。几个女人凑在一起,聊南夸北,很快就夜深了。
DAY
5 2014-05-26第三天,冰湖。因为冰湖行程的强度很高,所以韩子主动放弃了这条路线,转为神瀑。而丸子辗转了一夜,最终决定与韩子一起走神瀑的路线。神瀑的路线强度较小,多数是平路,只有不到1/3的上坡路。而韩子也因为这个决定意外的邂逅了其它团的帅哥,收获相当的大,不虚此行啊!丸子则在其它团找回了自信,在我们队做尾巴的,居然在其它团是第一名,丸子终于找到了得瑟的感觉。我们另一路人马,则继续爬坡向神圣的冰湖前进。话说冰湖路线确实是最难的,上坡又多又陡,中午我因为实在吃不下方便面,只吃了个半饱,结果到后面饿得两腿发软。回来经过大本营,把自己带的零食海吃了一顿,才匆匆赶下山。爬山真是个体力活!冰湖:卡瓦格博主峰神女峰脚下的冰湖,藏族的神湖,卡瓦格博的生命之魂。笑农大本营:1991年中日联合登山队修建而成,是登梅里雪山卡瓦格博峰的一个大本营,卡瓦格博是藏民心中的神山,当地藏民强烈反对登山队攀登神山,且诅咒如果神山被登顶,他们将永远不再膜拜神山。而此次登山因雪崩,17名登山队员全部遇难。卡瓦格博与雨崩村从此为世人所知。此行,记忆最深的美景却是冰湖。神女峰上覆盖着厚厚的冰川,淡淡映着蓝天的颜色 ,雪水顺着黄灰色的山川流下来,汇入冰湖里。远望着冰湖翠绿像一块碧玉镶嵌在雪山山谷里,水源从冰川中缓缓流下来,湖面细细的水纹波动,冰湖是一种圣洁的美丽,站在冰湖边,可以抛下所有的尘世烦忧,心与冰湖融在一起,冰冷又清静,像经历了一次心灵的洗礼。
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嘉兴西塘古镇
在经过半个月的雨季.半个月38.9°的天气.在八月初气温下降的时候终于迎来了“高温假”!!最后还是愉快的.因为....可以粗去浪了.当天晚上就定好了火车票.门票.目的地.嘉善.西塘古镇我来啦!…… -
都江堰
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重要的不是,走过多少路,看过多少风景,重要的是和谁一起!
清明三天小长假,三天都窝在房间有点不太甘心,和庆庆商量一番,决定踏上青岛这片走到哪都是海,又充满文艺气息的地方。有海的地方空气都是湿的,来的时候还纠结带不带厚衣服,结果为了方便,没带,后悔死了,冻了两天,所以行程因为冷少去了很多地方。…… -
悠游沪苏杭(三)
第三站 杭州8月6日下午 骑车西湖,看音乐喷泉 累了饿了的妈妈和贝贝,本想到外婆家吃饭,但等位的人都排到了街边,谁让人家在西湖边上,名声还响呢。 想快点填饱肚子,吃快餐吧。小贝瞄准了——必胜客。 等呀等,快餐变成了慢餐,都是人多惹的祸。 吃饱之后直奔音乐喷泉。 亮点:音乐喷泉,比号称亚洲最大音乐喷泉好看百倍,陶醉其中忘记拍照了。 难能可贵的是有工作人员维持秩序,只要坐到座位丝毫不用担心有人拥堵到前面挡住你的视线。8月7日 灵隐寺 -
我带上被子,你带上吉他,安吉天池重回青春的旅行!
被好基友呼悠。他在电话是这样说的:“还记得大一那年的篝火晚会不?”当然!军训结束。黑得象炭。丑如八戒他姐。而我向一妹子告白。惨淡被拒。就是这种记忆,让我直奔安吉。为平庸生活中寻找短暂放下的星空。8月6号,下午2点,从杭州出…… -
庙岛群岛,不虚此行
庙岛群岛,又称长岛、历称庙岛群岛,古称沙门岛。是隶属于中国山东省烟台市的一个群岛,全岛属长岛县管辖。长山列岛位于渤海、黄海交汇处,胶东半岛和辽东半岛之间。它由32个岛屿组成,岛陆面积约56平方公里,海域面积8700平方千米,海岸线长146千米。主要岛屿是南岛和北岛。岛上风景秀丽,包括月牙湾、九丈崖等旅游景点。长岛上的仙境源风景区是中国AA级风景区。长岛上有长岛国家级鸟类自然保护区,庙岛群岛省级海洋自然保护区和庙岛群岛省级斑海豹自然保护区。长岛上的显应宫是中国北方最大的妈祖庙。对长岛的介绍是在百度上搜索到的