挑战四姑娘山，教你如何成功登顶二峰

如果是骑马上来的或是有行李在马背上驮负的，这种情况下，马夫会亲自下厨烧菜煮饭。四姑娘山的马夫都会下厨，且厨艺超棒。当然，人也很热心！通常包括当天晚餐和次日早餐，价格很便宜，虽然吃的简单。

幸运的话，还能喝到一杯热牛奶，是纯天然刚刚挤出来的牛奶，一杯25块钱。

由于在高海拔露营晚上的气候特别低，因此保暖衣服一定要准备充足。

D5【第二站：爬山前往二峰营地】

选择的登顶的游客或驴友，一定要补充能量和保持体力，早上的早餐一定要补充，就在大海子补给站食用。然后出发前往二峰营地。实际上二峰营地距离大海子很近的，只是它在山上，爬山过程中会感觉自己爬了两座山，实际上山不高，距离不过几公里，但因为高高海拔爬山，因此一切在徒步攀登的过程中，显得十分艰难。

（切记，如果露营一夜之后，发现自己有感冒现象或是流鼻涕甚至头痛，这个时候一定要选择返程，不能硬撑。）

由于去往二峰是要爬山，因此这个时候的体力与第一天徒步大海子的状态是完全不一样的，这里除了要有良好的心理准备，也要对自己极度自信。如果仍是选择骑马上山的，就不必担心什么，这里主要是针对纯徒步爬山的。因为个人是完全徒步穿越爬山的，因此亲身体验后的经历再分享大家再真实不过。

由于八月是雨季，因此碰上雨天是家常便饭，雨衣必不可少，质量可提前在某宝上购买不错的。

如果沿途中不是选择补充能量（吃干粮），尽量不要休息太久或坐下，因为身体会很快失去热量，这很容易感冒发烧。且行走过程中，切记要匀速前进，这样一不会耗尽体力，二还会保持体力。

前往二峰营地体力不错的基本一两个小时，差一点的话四个小时就够了。

抵达营地之后，先去烤火，然后再去办理其他事情。

在营地基本都是入住一晚，一晚上100块钱，这里的100块钱相当于场地费用，因此营地条件环境十分艰苦，一切能创造的条件都十分不易。如果晚上会大通铺的话，交100块钱大通铺费用就好，睡袋自备，如果没有带睡袋，营地也可以出租。但最好自备，这样睡起来干净放心。

同时，也可以睡帐篷，帐篷是搭在室内，这保证了一定的温度，虽然室内就是一块平地，没有暖气空调，但至少比搭在外面暖和一些。帐篷一般是营地出租，自己带也可以。帐篷出租的价格一般在100至200之间不等，同时也有防潮垫出租。

如果说是行李都有马队驮负上来的话，提议这些装备都自己准备。抵达营地之后，马夫一般都会先帮你把帐篷搭好，然后准备午餐，或是晚餐这一点十分热心。

营地的环境很艰苦，几乎没有任何娱乐设施可供打发时间，也没有信号或是多余充电的地方，如果人多的话可以考虑带一副扑克牌。但烤火的地方只有一个小厨房里，不可能时时刻刻都能在那里烤火取暖，毕竟每天登顶的人那么多，一旦碰上雨天，需要烤火的通常都是先来后到，然后互相谦让。营地的厕所虽然是一座大房子，但实际上里面很简陋，也不干净，这里就不要将就太多，且洗脸刷牙的事情也将就凑合一天，因为在营地除了电，火，水也是十分稀缺。

挑战四姑娘山，教你如何成功登顶二峰

游江西三清山

江西南昌三清山之旅

婺源三清游记

挑了个好日子--婺源、三清山三日游

2009年江西婺源之旅

婺源归来~~~我的爱与憎