沙苑芦笋
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。
芦笋的功效与作用
护心,养胃,利尿消肿,抑癌抗瘤
如何挑选芦笋
选购芦笋，以形状正直、笋尖花苞紧密、没有水伤腐臭味，表皮鲜亮不萎缩，细嫩粗大，基部未老化，以手折之，即断者为佳。
芦笋的制作技巧
1.芦笋虽好，但不宜生吃，也不宜存放1周以上才吃，而且应低温避光保存;
2.芦笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮，最佳的食用方法是用微波炉小功率热熟。
北京
天津
河北
山西
内蒙古
辽宁
吉林
黑龙江
上海
江苏
浙江
安徽
福建
江西
山东
河南
湖北
湖南
广东
广西
海南
重庆
四川
贵州
云南
西藏
陕西
甘肃
青海
宁夏
新疆
香港
澳门
台湾
美食资讯
热门旅游线路
最新旅游资讯
热门旅行社
热门火车时刻表
热门车次查询
C6323（绵阳-峨眉山）
D1947（西安北-峨眉山）
G8551（成都东-资中北）
G8555（成都东-资阳北）
G8673（成都东-资阳北）
G8677（成都东-资阳北）
C5581（犀浦-离堆公园）
C5556（离堆公园-安靖）
C6066（彭州-安靖）
C6118（青城山-安靖）
C6122（青城山-安靖）
C6132（青城山-安靖）
C5568（离堆公园-安靖）
C6142（青城山-安靖）
C6086（彭州-安靖）
C6228（成都东-德阳）
C6324（双流机场-德阳）
C6328（乐山-德阳）
C6334（乐山-德阳）
C6326（峨眉山-德阳）
热门火车票代售点
- 嘉兴 | 桐乡市客票代售点火车售票处
- 嘉兴 | 嘉兴市区客票代售点火车售票处
- 襄樊 | 保康代售点火车售票处
- 襄樊 | 铁旅代售点火车售票处
- 襄樊 | 铁酒代售点火车售票处
- 郑州 | 白马广场代售点火车售票处
- 郑州 | 松鹤路代售点火车售票处
- 襄樊 | 新华路代售点火车售票处
- 襄樊 | 建华路代售点火车售票处
- 襄樊 | 施营代售点火车售票处
最新专题
最新火车资讯
热门火车资讯